Nagyon fontos, hogy annak ellenére, hogy kint tombol a meleg és a hőség, mégse hűtsük túlságosan le a szobát, vagy éppen az irodát. Ugyanis sokan egyáltalán nem használják megfelelően a klima berendezést. Egyáltalán nem tesz jót a szervezetünknek a túlságosan nagy hőmérséklet különbség, arról már nem is beszélve, hogy a folyamatos működés olyannyira kiszárítja a levegőt, hogy az már-már kellemetlenné válik. Amit általában a szakemberek javasolnak, a pár fokos hőmérséklet különbség, ugyanis nem csak a szervezetünknek ez a legjobb megoldás, de magának a készüléknek is. Sokan túlzásba esnek, így akár tíz, tizenöt fog különbséget is generálnak a külső és a belső hőmérséklet között, ennek következtében pedig olyan komolyan megfázhatnak, amelyet egyáltalán nem egyszerű kiküszöbölni és meggyógyítani. Ez még akkor is megtörténhet, amennyiben a rendszeres takarításon is túl vagyunk a klíma szezon beköszönte előtt. Érdemes egy bizonyos hőmérsékletet beállítani, amely kellemes és egyáltalán nem zavaró a szervezetünk számára.